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山东体彩网实验室 以下是一系列 娜迪亚·阿扎(Nadia Azar)’s 对您最喜欢的山东体彩网的人体运动学研究。

在与Queensr一起的演出中,Casey Grillo燃烧了多少卡路里ÿche?

在2018年3月中旬,我对与鼓有关的伤害的研究如火如荼,并且 鼓谈话电视 在帮助我将其分发给世界各地的山东体彩网。他们的首席执行官丹·辛德(Dan Shinder)也了解能源消耗研究,因此他主动与凯西·格里洛(Casey Grillo)联系,看’d想参加。

绝对!

凯西是山东体彩网 卡米洛特 超过20年。现在,他拥有并经营Drumstatic(定制设计和印刷的低音鼓面),并一直以 皇后乐队ÿche‘在过去的几年中一直是巡回演出的山东体彩网。

凯西告诉我,他一直很想知道自己在打鼓时要进行什么样的锻炼(这对于大多数自愿参加这项研究的山东体彩网来说都是一个反复出现的主题)。因此,我们为他制定了计划为即将到来的两个皇后乐队佩戴显示器ÿ车展:一辆车在密歇根州的底特律(2018年4月21日)和一辆车在俄亥俄州的诺斯菲尔德(2018年5月4日)。

这里’s what we found:

对于Show#1(底特律),乐队在57分钟内播放了11首歌曲。凯西’的总能源消耗为630卡路里(包括歌曲之间的停机时间)。“Damaged”是该集中最激烈的歌曲(〜13 Cal / min),正如您所期望的,“Silent Lucidity”强度最低(9 Cal / min)。

对于Show#2(Northfield),乐队在Show#1的场景中添加了六首歌曲和一个鼓独奏。他们玩了将近90分钟,所以’凯西那天晚上燃烧了更多的卡路里(总共928次,包括停机时间),这不足为奇。“Walk in the Shadows”只是勉强边缘“Damaged”这次赢得了最激烈的歌曲,但两者之间的差异可以忽略不计(均为〜12 Cal / min)。再来一次,“Silent Lucidity”是最不强烈的歌曲(9 Cal / min)。

然而–当您查看每分钟的平均卡路里消耗率时,这两个显示几乎相同(〜11 Cal / min)。凯西在两场演出中都使用相同的平均强度水平,即使其中一个比另一个更长。

根据他的体重,这种能量消耗率大致相当于以12 mph(〜19 km / h)骑自行车或以5 mph(〜8 km / h)跑步。1。为了说明这一点,凯西必须以这种速度行驶4.75英里(7.6公里)和7.25英里(11.7公里),以匹配他在1号和2号车展中使用的能量。

换一种说法…it’s a workout, people!

  • 这是Show#1中的数据。向右滚动以查看Show#2。

前三点外卖:

凯西在两场演出中平均每分钟燃烧11卡路里。
2.该能量消耗率相当于以12 mph的速度骑行或以5 mph的速度奔跑。
3. “Damaged” and “Walk in the Shadows”是每场演出中最激烈的歌曲(分别为13 Cal / min和12 Cal / min)。

参考文献:

1.三种体重的人在30分钟内消耗的卡路里[互联网上的文档]。波士顿(马萨诸塞州):哈佛医学院哈佛健康出版社; 2018 [引自2019年5月29日]。可从 //www.health.harvard.edu/diet-and-weight-loss/calories-burned-in-30-minutes-of-leisure-and-routine-activities

特色图片:Ignacio Cangelo
其他图像:Dory Azar


娜迪亚·阿扎(Nadia Azar)

娜迪亚·阿扎(Nadia Azar) 博士是温莎大学运动机能学的副教授,她在那里经营山东体彩网力学和人机工程学研究实验室(DRUMMER Lab)。跟随Nadia在 @DrNadiaAzar 或了解更多 这里.

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