杰琼斯 / Mental Health 如何应对舞台恐惧症 怯场使你无法实现自己的梦想?尝试使用这些研究支持的技术来减少您的表现焦虑。
萨曼莎·兰达(Samantha Landa) / Health Center 鼓如何驯服抽动秽语’s 抽搐的人格雷格·斯托里(Greg Storey)(又名“ mrgregles”)发现打鼓完全停止了抽动。
贾里德·福克(Jared Falk) / Mental Health 杀死隔离蓝调的5种方法 目前,世界上存在很多不确定因素,作为鼓手,您可能会感到压力或与世隔绝。试试这5个技巧。
萨曼莎·兰达(Samantha Landa) / Health Center 鼓手妈妈小贴士 怀孕期间打鼓安全吗?您可以在家里和婴儿一起打鼓吗?查看这篇特别的母亲节文章。
娜迪亚·阿扎(Nadia Azar) / The Drummer Lab 鼓手是运动员,在这里’s The Evidence 在本文中,Nadia Azar博士总结了她的鼓手研究的第一年。
弗兰克·费拉罗 / Mental Health 停止将您的击鼓与社交媒体明星进行比较 您是否有习惯在网上观看出色的鼓视频并对自己的演奏感到不舒服?这是改变思维方式的方法。
娜迪亚·阿扎(Nadia Azar) / The Drummer Lab 与查克·科莫一起燃烧卡路里 通过简单计划了解Chuck Comeau在一场表演中燃烧掉了多少卡路里!
娜迪亚·阿扎(Nadia Azar) / The Drummer Lab 与杰森·皮尔斯一起燃烧卡路里 找出Jason Pierce在我们的和平夫人表演中燃烧了多少卡路里!
萨曼莎·兰达(Samantha Landa) / Mental Health 坚持解决方案的5种方法 这是确保今年达到鼓乐目标的方法(另加可下载的练习时间表)。
娜迪亚·阿扎(Nadia Azar) / The Drummer Lab 与迈克·温格伦一起燃烧卡路里 找出迈克·翁格伦(Mike Wengren)在与《骚动》(Disturbed)演出中燃烧掉的卡路里!
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亚伦·埃德加 / Physical Health 通过伤害进行工作 膝盖受伤后,事实证明,格外小心实际上使击鼓变得容易。
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