想要提高粘稠度并增强非优势手感吗？与希瑟·托马斯（Heather Thomas）一起玩，一路走过最重要的击鼓书之一的第一页：乔治·劳伦斯·斯通的《操纵杆控制》
希瑟每本书都练习’s说明：每次练习重复20次。练习这种方法的优点是您需要长时间保持专注，这使您有机会以几乎沉思的方式放松身心。
拿起练习垫，最好放在可以站立的地方，并确保自己’很好，居于它前面。您’大约要玩半小时，所以要放松并尝试放松！
在这个新手训练营影片中，Heather在152播放 BPM。如果这对您来说太快了，请自己以较慢的速度拍，直到您’re ready.
此页面以单打开头，然后变成双打， 悖论，倒置paradiddles，单磨（reverse 悖论）以及其他各种单笔和双笔划练习。
每次练习20次：
如果您想更多地使用Stick Control，也可以签出 唐·法穆拉罗’s Drumeo course 在书上！
击鼓风格
