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学习100的终极指南 Drumming Styles
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想要提高你的粘性一致性,并加强你的非主导手?与希瑟托马斯一起玩,并通过最重要的召唤书之一的方式工作:乔治劳伦斯石的坚持控制。

希瑟每本书实践它’说明:重复每个练习20次。这样练习的优势是您需要长时间保持专注,这使您有机会以几乎冥讨的方式放松。

抓住你的练习垫,理想情况下,在您可以站立的地方,并确保您’在它面前尼斯并以其为中心。你’LL播放大约半小时,所以舒服,试着放松!

在这个训练营视频中,希瑟在152年播放它 BPM. 。如果这对你来说太快,请在你自己的速度速度下拍摄它’re ready.

此页面从单打开始,然后加入双打, 悖论,倒的悖论,单磨机(反向悖论),以及各种其他单一和双程锻炼。

每次练习20次:

如果您想通过更多的粘性控制,您也可以查看 Dom Famularo.’s Drumeo course on the book!


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